Pakai Exercise Plan Untuk Hidup Sehat
Untungnya Berlimpah!
Capai tujuan kebugaranmu dengan lebih efektif dengan menggunakan rencana olahraga yang dibuat oleh para ahli.
Masukkan nomormu di kolom berikut untuk mendapatkan akses Exercise Plan selama 6 bulan tanpa bayar,
khusus untuk pelanggan Telkomsel Halo+.
Masukkan nomormu di kolom berikut untuk mendapatkan akses Exercise Plan selama 6 bulan tanpa bayar,
khusus untuk pelanggan Telkomsel Halo+.
Nomor Pelanggan Telkomsel Halo+
Tentang Fita
Fita adalah sebuah platform yang menyediakan program kesehatan dan berbagai fitur pendukung untuk membantu mencapai target kesehatanmu. Fita juga menyediakan berbagai konten edukasi gratis mulai dari ratusan artikel kesehatan, resep masakan sehat, video olahraga, dan berbagai tips lainnya.
Tak hanya itu, kamu juga bisa berkonsultasi dengan Coach Fita (Ahli Gizi dan Pelatih Kebugaran) bersertifikat serta berbagi pengalaman dengan pengguna lainnya lewat Community Chat. Mulai perjalanan sehatmu sekarang!
Tak hanya itu, kamu juga bisa berkonsultasi dengan Coach Fita (Ahli Gizi dan Pelatih Kebugaran) bersertifikat serta berbagi pengalaman dengan pengguna lainnya lewat Community Chat. Mulai perjalanan sehatmu sekarang!
Apa itu Fita Exercise Plan?
Exercise Plan (EP) adalah program latihan fisik yang telah disiapkan dan dijadwalkan oleh Fita dalam 1 periode. Tak perlu bingung lagi harus latihan apa, kamu hanya perlu mengikuti serangkaian gerakan setiap hari untuk mencapai target pembakaran kalori harian dan meraih tujuan kesehatanmu.
Yuk, bakar lemak dan capai berat badan impian dengan EP ini!
Yuk, bakar lemak dan capai berat badan impian dengan EP ini!
Exercise Plan Overview
Awal baik untuk bangun kebiasaan olahraga
Bangun kebiasaan baru membutuhkan proses belajar dari hal sederhana terlebih dahulu. Dalam minggu pertama ini, kamu akan mempelajari gerakan dan teknik dasar yang berfokus pada pembakaran lemak, kekuatan serta fleksibilitas tubuh.
